Pádel

Se dedican las distintas sesiones a los varios golpes que existen en pádel.

VISITA A LAS INSTALACIONES

El día 24 de septiembre, hacemos una visita a las instalaciones deportivas de PradoSport, lugar donde vamos a realizar la actividad física durante el curso. 

Además, realizamos algunos partidos de forma libre para ir teniendo contacto con este deporte. 

EMPUÑADURA/CONTROL DE LA PELOTA

El día 17 de octubre dedicamos la sesión a los conceptos básicos, como la empuñadura de la pala o el control de la pelota. Para ello, realizamos algunos juegos simples.

Así debe cogerse la pala de pádel.

Al final de la clase jugamos partidos 1vs1. 

SAQUE

El día 24 de octubre, la sesión se dedica a aprender a sacar. Cuando tenemos el concepto asumido, empezamos a darle continuidad y a pasar la pelota de un lado a otro de la pista. De esta forma, empezamos a jugar 2vs2.

La clase del 14 DE NOVIEMBRE se suspende por la foto de la orla.

REVÉS/VOLEA

La clase del 28 de noviembre está dedicada a estos dos golpes. 

Esto es un revés

La volea consiste en subir a la red para golpear desde ahí de una forma más directa. Así se toma el control del juego.

Para practicar estos golpes hacemos un circuito donde se rota, primero debes golpear la pelota con un revés, mientras otro compañero que está en la red, responde con una volea. El siguiente paso es darle continuidad y pasar la pelota de un lado a otro, sin parar e intentando meter los puntos.

GLOBO/BANDEJA

El día 5 de diciembre se estudian los dos últimos golpes que veremos este trimestre. 

El globo es un golpe que se usa cuando los jugadores del equipo contrario están en la red, para evitar voleas y hacerles retroceder. Para realizar este golpe debemos agacharnos y levantar la bola lo máximo que podemos.

La bandeja es un golpe que se realiza cuando queremos que la bola no bote mucho. Se suelen lanzar hacia las esquinas, para que a los contrarios les sea casi imposible responder.

En esta sesión también incluimos partidos 1vs1 y 2vs2.

La sesión del 12/12 la tomamos como un repaso general donde practicamos todos los golpes.

Los días 17 y 19 DE DICIEMBRE se usarán para realizar un pequeño torneo de pádel entre las dos clases de esta asignatura.

LIGA DE PÁDEL

En el tercer trimestre, retomamos el pádel. Esta vez, no realizamos clases controladas para aprender los golpes, sino que jugamos una pequeña liga para poner en práctica todo lo que hemos ido aprendiendo.

La estructura de dicha liga consiste en jugar partidos 2vs2, cambiando cada día de pareja y contrincantes, para poder así jugar todos contra todos. Las parejas son, a ser posible, mixtas y de un nivel similar para que los partidos sean más intensos.

Al final de la jornada le comentamos al profesor los resultados y él nos anota. Se apunta la diferencia de puntos, si has ganado de forma positiva y si has perdido de forma negativa. Para entenderlo mejor, veamos un ejemplo. Si un partido queda 6-2, la pareja ganadora debe sumarse 4 puntos mientras que la perdedora se restará cuatro.

La respuesta del grupo al sistema de juego ha sido positiva ya que hemos disfrutado del deporte con todos y cada uno de nuestros compañeros.

Los días que le hemos dedicado a esta liga han sido 18/3/19, 25/3/19, 22/4/19, 24/4/19, 29/4/19, 6/5/19 y 20/5/19.